Le 10 octobre est la journée mondiale de la santé mentale.

Comme beaucoup de maladies chroniques, la PKD peut affecter votre santé mentale aussi bien que votre santé physique - de la gestion de la douleur chronique au stress émotionnel de la défaillance d'un organe, de la dialyse et de la recherche d'un donneur d'organe.

La Fondation PKD du Canada propose des webinaires sur la santé mentale et la PKD, que vous pouvez visionner ci-dessous.

Les signes et symptômes suivants, tirés du site web de la PKD Foundation des États-Unis, sont importants à surveiller :

• Remarquez-vous que vous avez moins de relations sociales, que vous dormez plus, que vous êtes moins intéressé par le monde qui vous entoure et que vous êtes plus isolé ?
• Constatez-vous que votre humeur est plus basse que la normale ou que vous êtes plus souvent à court d'énergie ou irritable ?
  Vous intéressez-vous moins à la nourriture et à la perte de poids ?
• Prenez-vous du poids ?
• Vous tournez-vous de plus en plus vers l'alcool ou d'autres substances, en particulier pour vous sentir mieux ?
• Quelqu'un de votre entourage vous a-t-il dit qu'il avait remarqué que vous n'étiez pas vous-même ?

Si vous présentez ces symptômes, parlez-en à votre équipe soignante.

Si vous êtes en crise ou si une personne que vous connaissez est en crise

Si vous êtes en danger immédiat ou avez besoin d'un soutien médical d'urgence, composez le 911.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez pensez au suicide, appelez Parlons suicide Canada  au 1-833-456-4566. Du soutien est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Pour les résidents du Québec, composez le 1-866-277-3553 ou consultez le site suicide.ca.

Consultez le site de Parlons suicide Canada pour connaître les centres de détresse et les organismes de gestion de crise les plus près de chez vous. Si vous êtes victime de violence fondée sur le sexe, vous pouvez avoir accès à une ligne d'écoute téléphonique dans votre province ou territoire.

Pour plus d'informations sur les aides à la santé mentale, cliquez ici.