Le Régime

Changements de régime alimentaire chez les adultes atteints de la maladie polykystique des reins prenant du Tolvaptan (pour réduire les mictions fréquentes)

1. Buvez 3 à 4 litres par jour

  • L’eau est le meilleur choix;
  • Les boissons sans sucre, sans caféine et à faible teneur en sodium sont acceptables;
  • Buvez avant le coucher et à chaque fois que vous vous réveillez la nuit;
  • Limitez les boissons contenant de la caféine à 2 tasses par jour.

2. Consommez moins de protéines

  • Limitez votre consommation de protéines animales;
  • Privilégiez les haricots, les pois, les lentilles, les noix, les beurres de noix, les graines, le tofu, les fèves d’edamame, et le lait de soja;
  • Limitez les produits laitiers à 2 portions par jour;
  • Tenez-vous-en à un type de protéine par repas;
  • Consommez une plus grande quantité de protéines au dîner qu’au souper.

3. Consommez moins de sodium

  • Choisissez des aliments frais;
  • Lisez les étiquettes nutritionnelles et choisissez des aliments contenant moins de 10 % de sodium par portion;
  • Évitez les aliments en conserve et transformés;
  • Utilisez moins de sel et de sauces riches en sodium lors de la cuisson;
  • Utilisez plutôt des mélanges d’assaisonnements sans sel ajouté, des herbes fraîches ou séchées et des épices;
  • Mangez moins de plats à emporter et de nourriture de restaurant.

ASSUREZ-VOUS D’ÊTRE TOUT LE TEMPS BIEN HYDRATÉ(E).

APPELEZ VOTRE CLINIQUE DES MALADIES RÉNALES SI VOUS PRÉSENTEZ DES SIGNES DE DÉSHYDRATATION.

 

Merci à BC Renal d’avoir rédigé ce contenu et de nous avoir permis de l’utiliser.